- 570 654 482
Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto Kojarzycie? Próbowaliście?
Znajdź z moją pomocą mniej kaloryczny odpowiednik swoich ulubionych lodów 🧐
Odśwież jadłospis na wiosnę! Sprawdź wiosenny przepis na szparagi z jajkiem w koszulce z komosą😋👍
Brakuje Ci pomysłu na zdrową przekąskę?
Koktajl, przy użyciu odpowiednio zróżnicowanych składników śmiało może zastąpić dobrze zbilansowany posiłek.
Dzień Mamy tuż, tuż Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych.
1️⃣6️⃣ maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Celiakii 🚫🌾
Moje diety są skuteczne ponieważ: 🥗🍓📋
Wiosna i lato to czas sałatek!Bogactwo owoców i warzyw zachęca, żeby bawić się smakami i kolorami. Dlatego przygotowałam Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami.
Obalam kolejny mit dietetyczny, dotyczący tego, że chleb tuczy
Sezon grillowy już się rozpoczął!
Coraz częściej z ogrodów można wyczuć znany nam wszystkim zapach dymu i smażonych potraw, które na ogół nie należą do najzdrowszych
Podczas procesu grillowania z tłustego mięsa wytapia się tłuszcz i spada na żarzące się węgle. Przy spalaniu wytwarza rakotwórcze związki, które wraz z dymem osiadają na pieczonym mięsie. Inne, niezdrowe substancje znajdują się w ...
Szukasz pomysłu na smaczne, wiosenne śniadanko?
Podrzucam przepis na muffinki jajeczne ze szparagami
Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!
Do lata zostały jeszcze 2 miesiące. Jeśli chcesz zgubić kilka kilogramów i poprawić swój wygląd przed sezonem na grillowanie i opalanie, to jest to już ostatni moment
Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!
12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady
Od lat jest ona jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków
Bo kto z nas jej nie lubi?
Podrzucam przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo